MAN 2 Kutai Kartanegara Galakkan Jumat Sehat Berkarakter
BRNews - MAN 2 Kutai Kartanegara memprogramkan kegiatan Jumat Sehat dengan senam bersama setiap Jum’at pagi di halaman madrasah.
Program Jumat Sehat diisi dengan Senam Sehat Bangsaku dan Senam Maumere Ria yang diikuti seluruh siswa-siswi, Kepala Madrasah (Kamad), guru-guru dan Tata Usaha (TU) MAN 2 Kukar sebelum Proses Belajar Mengajar.
Menurut Guru Pendidikan Jasmani Olah
Raga dan Kesehatan (PJOK) Zulniawansyah, S.Pd senam pagi merupakan suatu
aktivitas yang sangat perlu dilakukan secara rutin untuk menjaga
kesehatan jasmani para pendidik dan tenaga kependidikan serta
lebih-lebih kepada para siswa di sekolah karena senam merupakan salah
satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan
perkembangan mereka.
“Dengan Gerakan senam pagi siswa dapat terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sekolah sehari-hari,” katanya.
Menurut Zulni, gerakan senam pagi dapat
melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar,
mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas.
“Jika siswa sehat dan bugar, maka
kemampuan konsentrasi mereka akan meningkat dan memudahkan mereka untuk
menangkap pelajaran yang di berikan oleh guru di sekolah,” tambahnya.
Selanjutnya Kepala MAN 2 Kutai
Kartanegara Samuri, S.Pd., M.Si mengatakan senam merupakan sebuah
olahraga kesehatan jasmani yang menyehatkan.
“Mudah-mudahan dengan senam
pagi dapat meningkatkan kesehatan dan membentuk karakter siswa betapa
pentingnya arti kesehatan,” katanya.
Setelah kegiatan senam pagi seluruh
siswa, guru dan TU melakukan kegiatan jumat bersih di lingkungan
madrasah, agar tercipta lingkungan sekolah yang bersih dan nyaman. (kemenag kaltim|rz).